►► http://ift.tt/1tR5MC5 ◄◄ - 7 ALIMENTOS BUENOS PARA LA GASTRITIS Suscribete a Mi Canal Click Aqui http://goo.gl/FWuojE Hola y bienvenidos, en este video voy a compartirte 7 alimentos buenos para la gastritis, los cuales si los agregas a tu dieta, tanto el reflujo, la acidez, y la gastritis desaparecerán por completo. Número uno, Arroz integral: Para la preparación del arroz, solo necesitas colocar en un recipiente una y media taza de agua a hervir durante 15 minutos y agregarle 8 onzas de arroz, y dejarlo cocinar de 30 a 35 minutos, sazonarlo únicamente con sal marina, luego tomas de 3 a 4 cucharadas de arroz y preparas una papilla, la ingesta de arroz, va reducir el reflujo y acidez. Número dos, Vegetales al vapor: entre ellos te recomiendo la zanahoria y la calabaza sazona, forma una papilla y agrégale sal marina, la ingesta de esta papilla ayudara a que el ardor y dolor disminuya. Número tres, Avena integral: coloca en un vaso con agua 2 cucharadas de avena, déjala reposar durante la noche y a la mañana siguiente bebes el agua en ayunas, y a las hojuelas agrégale medio banano y esto será tu desayuno. Número cuatro, La manzana: el consumo de esta fruta ya sea cruda o en composta permite a que tú estomago descanse y por lo consiguiente tú dormirás tranquilo. Número cinco, La papaya: actúa como antibiótico y a la vez es como un calmante natural, ya que el consumo de esta fruta ayudara a cicatrizar de adentro hacia afuera. Número seis, Pescado: una vez por semana tu puedes comer pescado asado, al vapor o al ahorno, acompañado con ensalada de lechuga y pepino. Número Siete, Sopa de verduras: entre ellas zanahoria, calabaza tierna, brócoli, col y judías verdes, has trocitos estas verduras y ponlas al fuego y sazónalas con sal marina, puedes agregarle también arroz, dará como resultado una sopa muy sustanciosa. Y además te permitirá que tu estomago descanse. Para conocer más en como curar tu gastritis definitivamente, te invito a que visites hoy mismo tratamientoparalagastritisnatural.com, y que descubras cual es el único sistema más completo que existe a través de internet, conoce la cura de la gastritis definitiva, y lo mejor de todo de forma natural, todo esto de la mano de un reconocido experto. Gracias por Ver ►► http://ift.tt/1tR5MC5 ◄◄ - 7 ALIMENTOS BUENOS PARA LA GASTRITIS Términos Relacionados: alimentos buenos para la gastritis alimentos contra la gastritis alimentos recomendados para la gastritis alimentos para la gastritis alimentos para personas con gastritis alimentos que ayudan a la gastritis alimentacion adecuada para una persona con gastritis alimentacion para controlar la gastritis alimentacion para disminuir la gastritis alimentacion para pacientes con gastritis alimentacion para personas con gastritis alimentacion para personas con gastritis cronica alimentacion para personas con gastritis y colitis alimentacion para sanar la gastritis alimentacion para una persona que tiene gastritis alimento para eliminar la gastritis alimentos naturales que ayudan a la gastritis alimentos no recomendados para la gastritis cronica alimentos para combatir la gastritis alimentos para controlar la gastritis alimentos para controlar la gastritis y colitis alimentos para disminuir la gastritis alimentos para pacientes con gastritis alimentos para persona con gastritis alimentos para personas con gastritis cronica alimentos para personas con gastritis y colitis alimentos para quitar la gastritis alimentos para sanar la gastritis alimentos para una persona con gastritis alimentos para una persona con gastritis cronica alimentos permitidos en la gastritis y colitis alimentos permitidos para la gastritis cronica alimentos permitidos para la gastritis erosiva alimentos permitidos para la gastritis y colitis alimentos permitidos para persona con gastritis alimentos prohibidos en gastritis alimentos prohibidos en la gastritis erosiva alimentos prohibidos en la gastritis y colitis alimentos prohibidos para la gastritis alimentos prohibidos para la gastritis aguda alimentos prohibidos para la gastritis crónica http://ift.tt/1tsjPvD
7 ALIMENTOS BUENOS PARA LA GASTRITIS
►► http://ift.tt/1tR5MC5 ◄◄ - 7 ALIMENTOS BUENOS PARA LA GASTRITIS Suscribete a Mi Canal Click Aqui http://goo.gl/FWuojE Hola y bienvenidos, en este video voy a compartirte 7 alimentos buenos para la gastritis, los cuales si los agregas a tu dieta, tanto el reflujo, la acidez, y la gastritis desaparecerán por completo. Número uno, Arroz integral: Para la preparación del arroz, solo necesitas colocar en un recipiente una y media taza de agua a hervir durante 15 minutos y agregarle 8 onzas de arroz, y dejarlo cocinar de 30 a 35 minutos, sazonarlo únicamente con sal marina, luego tomas de 3 a 4 cucharadas de arroz y preparas una papilla, la ingesta de arroz, va reducir el reflujo y acidez. Número dos, Vegetales al vapor: entre ellos te recomiendo la zanahoria y la calabaza sazona, forma una papilla y agrégale sal marina, la ingesta de esta papilla ayudara a que el ardor y dolor disminuya. Número tres, Avena integral: coloca en un vaso con agua 2 cucharadas de avena, déjala reposar durante la noche y a la mañana siguiente bebes el agua en ayunas, y a las hojuelas agrégale medio banano y esto será tu desayuno. Número cuatro, La manzana: el consumo de esta fruta ya sea cruda o en composta permite a que tú estomago descanse y por lo consiguiente tú dormirás tranquilo. Número cinco, La papaya: actúa como antibiótico y a la vez es como un calmante natural, ya que el consumo de esta fruta ayudara a cicatrizar de adentro hacia afuera. Número seis, Pescado: una vez por semana tu puedes comer pescado asado, al vapor o al ahorno, acompañado con ensalada de lechuga y pepino. Número Siete, Sopa de verduras: entre ellas zanahoria, calabaza tierna, brócoli, col y judías verdes, has trocitos estas verduras y ponlas al fuego y sazónalas con sal marina, puedes agregarle también arroz, dará como resultado una sopa muy sustanciosa. Y además te permitirá que tu estomago descanse. Para conocer más en como curar tu gastritis definitivamente, te invito a que visites hoy mismo tratamientoparalagastritisnatural.com, y que descubras cual es el único sistema más completo que existe a través de internet, conoce la cura de la gastritis definitiva, y lo mejor de todo de forma natural, todo esto de la mano de un reconocido experto. Gracias por Ver ►► http://ift.tt/1tR5MC5 ◄◄ - 7 ALIMENTOS BUENOS PARA LA GASTRITIS Términos Relacionados: alimentos buenos para la gastritis alimentos contra la gastritis alimentos recomendados para la gastritis alimentos para la gastritis alimentos para personas con gastritis alimentos que ayudan a la gastritis alimentacion adecuada para una persona con gastritis alimentacion para controlar la gastritis alimentacion para disminuir la gastritis alimentacion para pacientes con gastritis alimentacion para personas con gastritis alimentacion para personas con gastritis cronica alimentacion para personas con gastritis y colitis alimentacion para sanar la gastritis alimentacion para una persona que tiene gastritis alimento para eliminar la gastritis alimentos naturales que ayudan a la gastritis alimentos no recomendados para la gastritis cronica alimentos para combatir la gastritis alimentos para controlar la gastritis alimentos para controlar la gastritis y colitis alimentos para disminuir la gastritis alimentos para pacientes con gastritis alimentos para persona con gastritis alimentos para personas con gastritis cronica alimentos para personas con gastritis y colitis alimentos para quitar la gastritis alimentos para sanar la gastritis alimentos para una persona con gastritis alimentos para una persona con gastritis cronica alimentos permitidos en la gastritis y colitis alimentos permitidos para la gastritis cronica alimentos permitidos para la gastritis erosiva alimentos permitidos para la gastritis y colitis alimentos permitidos para persona con gastritis alimentos prohibidos en gastritis alimentos prohibidos en la gastritis erosiva alimentos prohibidos en la gastritis y colitis alimentos prohibidos para la gastritis alimentos prohibidos para la gastritis aguda alimentos prohibidos para la gastritis crónica http://ift.tt/1tsjPvD
